Các yếu tố kích thích bệnh động kinh - thiếu ngủ là yếu tố lớn nhất.

1. Thuốc
2. Căng thẳng, kích động, và cảm xúc khó chịu
Đây là loại kích thích quá mức có thể làm giảm sức đề kháng của người lên cơn co giật do ảnh hưởng đến giấc ngủ hay thói quen ăn uống.
3. Chán nản
Nghiên cứu cho thấy rằng  những người đang hạnh phúc ít có khả năng để có một cơn động kinh.
4. Thiếu ngủ
Thiếu ngủ có thể thay đổi mô hình của não bộ của hoạt động điện và có thể gây co giật.
Một nghiên cứu Na Uy với 794 bệnh nhân bị động kinh đã kết luận rằng nguyên nhân phổ biến nhất cho cơn động kinh là căng thẳng cảm xúc, thiếu ngủ và mệt mỏi. Đối với người bị động kinh, ngủ đầy đủ là quan trọng để ngăn chặn sự xuất hiện cơn động kinh
5. Sốt có thể làm cho một số trẻ em có khả năng có một cơn động kinh.
6. Chu kỳ kinh nguyệt
Nhiều phụ nữ cảm thấy cơn động kinh của họ tăng khoảng thời gian này. Điều này được gọi là động kinh catamenial và là do sự thay đổi trong mức độ hormone, tăng giữ nước, và những thay đổi nồng độ thuốc chống động kinh trong máu.
7. Các yếu tố bên ngoài
Rượu có thể ảnh hưởng đến tốc độ mà gan đào thải thuốc chống động kinh.
Điều này có thể làm giảm nồng độ trong máu của thuốc chống động kinh, ảnh hưởng đến kiểm soát cơn động kinh của một cá nhân.
8. Chế độ ăn uống nghèo dinh dưỡng
- Nhiều cơn co giật xảy ra khi lượng đường trong máu thấp.
- Chất kích thích như trà, cà phê, sô cô la, đường, kẹo, nước ngọt, muối dư thừa, gia vị, và các protein động vật có thể gây co giật bằng cách đột nhiên thay đổi sự trao đổi chất của cơ thể.
- Các phản ứng dị ứng với thực phẩm nào đó (ví dụ như bột mì trắng) cũng dường như để kích hoạt động kinh ở trẻ em.
- Một số tình trạng thiếu dinh dưỡng, chẳng hạn như thiếu canxi, cũng đã được tìm thấy để kích hoạt động kinh.
- Thời tiết rất nóng, tắm nước nóng,  đặc biệt là khi có sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ.
- Truyền hình, video, và đèn nhấp nháy.
Tất cả các "hiệu ứng nhấp nháy" từ những thay đổi nhanh chóng cảnh trên một màn hình sáng, màu sắc thay đổi nhanh chóng, hoặc bóng chuyển động nhanh có thể kích hoạt cơn động kinh.