MỌI THÔNG TIN VỀ TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY THỰC QUẢN ( GERD)

Thế nào là Trào ngược dạ dày thực quản
Bệnh Trào ngược dạ dày bệnh, là một điều kiện mà dịch dạ dày (axit) trào ngược vào thực quản. Điều này có thể gây kích ứng thực quản gây ợ nóng hoặc các dấu hiệu khác
Nguyên nhân của bệnh này
Không ai biết chính xác nguyên nhân GERD. Nó có thể được gây ra bởi sự gia tăng áp lực trong dạ dày hoặc bụng, hoặc một thoát vị hernia. Một số thứ khác mà có thể góp phần vào GERD là:
• Thừa cân
• Uống rượu
• Mang thai
• Nằm xuống quá sớm sau khi ăn
• Nâng vật nặng. Nhiều người hay bị trào ngược dạ dày, hay bị ho nhiều hơn do tập thể dục nặng, khiêng vác đồ nặng. Rất dễ có đờm lẫn máu sau khi ngủ dậy.
• Thuốc y tế, chẳng hạn như thuốc giãn cơ bắp

Dấu hiệu của Trào ngược dạ dày thực quản:
Nếu bạn có bất cứ dấu hiệu sau nhiều hơn 2 lần một tuần:
• Ợ nóng thường xuyên hoặc cảm giác nóng rát ở họng hoặc ngực
• Vị chua hoặc chất lỏng trở lại lên vào cổ họng sau khi ợ
• Ngực hoặc đau dạ dày
• Khan tiếng hay ho khan
• Khó nuốt
• Khó thở khi nằm xuống hoặc ngủ
• Chảy máu ở thực quản, một dấu hiệu ít phổ biến, dấu hiệu này khiến nhiều người nhầm tưởng với ho lao (Ho lao hay kèm với sốt về chiều). Khi nằm ngủ mà ho, dịch axit trào tới thực quản, nhiều người ngủ hoặc ngại dậy nhổ bỏ nên dịch axit gây vết thương tổn ở thực quản, khi ngủ dậy nhổ bọt sẽ thấy đờm có máu tươi. Nếu ngủ dậy thấy đờm có lẫn máu, bạn thử nghĩ lại xem trước đó có vận động nặng không, vì đờm lẫn máu trong trào ngược dạ dày thực quản thường xuất hiện sau khi nâng đồ nặng.

Phòng tránh, chữa bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Nâng cao đầu giường của bạn 15-20 cm (khoảng 1 gang tay người lớn). Hoặc bạn dùng thêm gối.
• Tránh ăn hoặc uống 2 giờ trước khi đi ngủ.
• Tránh nằm xuống trong 2-3 giờ sau bữa ăn.
• Tránh vận động nặng, căng thẳng sau bữa ăn.
• Không nên mặc quần áo chật.
• Ăn một chế độ ăn uống nhiều chất xơ. Táo bón có thể làm trào ngược tồi tệ hơn.
• Tránh thức ăn hoặc thức uống có chứa caffeine như cà phê (trong đó có chứa caffein), trà, sô cô la, và cola.
• Tránh uống rượu.
• Tránh các thức ăn nhiều chất béo, thực phẩm đặc biệt là chiên.
• Tránh bạc hà, cam thảo, thức ăn cay, spaghetti, pizza hoặc ớt.
• Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, chứ không phải là 1 hoặc 2 bữa ăn lớn trong một ngày.
• Bỏ thuốc lá.
• Duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng của bạn.
• Dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

HỎI ĐÁP VỀ BỆNH TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY THỰC QUẢN
HỎI
Tôi nghe nói trào ngược dạ dày có thể gây ung thư thực quản, vậy có đúng không và có nguy cơ cao không
ĐÁP
Các biến chứng của GERD (ví dụ, Barrett thực quản, ung thư tuyến thực quản) là rất hiếm nhưng vẫn tồn tại.
10 - 15% với GERD sẽ phát triển Barrett thực quản
1-10% những người có Barrett sẽ phát triển ung thư tuyến thực quản khoảng 10-20 năm.
Vậy ước tính khoảng 0,1 - 1,5% số người bị trào ngược dạ dày thực quản có nguy cơ bị ung thư thực quản.